Nikótínamíð ríbósíðklóríðduft

Nikótínamíð Ríbósíðklóríð er fyrst breytt í NAD+ í líkamanum, sem þjónar sem kóensím fyrir Sirtuins og er nauðsynlegt fyrir deasetýlasavirkni þess. Þegar nikótínamíð ríbósíðklóríð viðbót leiðir til hækkunar á NAD+ stigum, geta Sirtuins bundið meira NAD+ og eykur þar með deasetýlasavirkni þeirra. Sérstaklega, Sirtuins hvata afasetýleringu lýsínleifa í hvarfefnispróteinum, en vatnsrofa NAD+ í nikótínamíð og O-asetýl ADP ríbósa. Þetta ferli breytir ekki aðeins asetýlerunarástandi hvarfefnispróteina, sem hefur áhrif á virkni þeirra og virkni, heldur tekur einnig þátt í innanfrumuboðum og efnaskiptastjórnun með því að neyta NAD+ og framleiða vörur eins og nikótínamíð. Nikótínamíð ríbósíðklóríð veitir Sirtuins nægjanlegt hvarfefni með því að auka NAD+ gildi, sem gerir þeim kleift að beita stöðugt afasetýleringu og stjórna röð líffræðilegra ferla sem tengjast öldrun frumna.

Nikótínamíð Ríbósíðklóríð tekur þátt í viðgerð á DNA skemmdum með því að virkja Sirtuins, viðhalda erfðafræðilegum stöðugleika. Meðlimir eins og SIRT1 geta stjórnað virkni og tjáningu á DNA skemmdum viðgerð tengdum próteinum og stuðlað að tímanlegri viðgerð á DNA skemmdum. Viðbót með nikótínamíði Ríbósíðklóríði getur aukið DNA viðgerðargetu frumna af völdum geislunar eða efna, dregið úr uppsöfnun DNA skemmda og dregið úr hættu á krabbameinsmyndun og öldrun frumna. Sirtuins taka einnig þátt í að stjórna frumuhringnum og frumudauðaferlinu. Nikótínamíð ríbósíðklóríð virkjar Sirtuins, sem getur haft áhrif á tjáningu frumuhringspróteina og stjórnun frumuhrings eftirlitsstaða, sem gerir frumum kleift að ljúka frumuferlinu á eðlilegan hátt og forðast öldrun af völdum stöðvunar frumuhrings. Á sama tíma geta Sirtuins hamlað tjáningu pro apoptotic próteina, stuðlað að virkni and apoptotic próteina, dregið úr frumu apoptosis og viðhaldið stöðugleika frumumagns og virkni.

Í þolíþróttum eins og -langhlaupum, sundi og hjólreiðum byggir orkuframboð líkamans aðallega á loftháðum efnaskiptum. Nikótínamíð ríbósíðklóríð eykur NAD+ gildi, stuðlar að TCA hringrás og oxandi fosfórun, eykur ATP nýmyndun og veitir viðvarandi orkustuðning við vöðvasamdrátt. Rannsóknir hafa sýnt að dýr í tilraunahópnum sem bætt er við Nicotinamide Riboside Chloride geta haldið áfram í lengri tíma í þolsundprófum, með marktækum mun miðað við samanburðarhópinn. Fyrir mennska íþróttamenn getur langtímauppbót með þessu efni einnig hjálpað til við að lengja æfingatímann og bæta þrek. Við þolæfingar þarf líkaminn stöðugt að stilla nýtingarhlutfall orkuefna til að laga sig að álagi æfingarinnar. Hlutverk Nikótínamíð Ríbósíðklóríðs við að stjórna sykri og fituefnaskiptum gerir það kleift að hjálpa líkamanum að nýta sykur og fitu sem orkugjafa á skilvirkari hátt. Á fyrstu stigum hreyfingar getur það stuðlað að niðurbroti og nýtingu fitu, dregið úr óhóflegri háð glýkógeni, þar með seinka glýkógenþurrð og bætt þrautseigju hreyfingar. Eftir því sem æfingatíminn lengist, þegar glýkógenforði minnkar, getur það tryggt að líkaminn haldi áfram að nýta fitu á áhrifaríkan hátt til orkugjafa og viðhalda framvindu hreyfingar.

Á meðan á æfingu stendur, hraðar orkuefnaskipti líkamans og framleiðir mikið magn af hvarfgefnum súrefnistegundum (ROS) eins og súperoxíð anjónum, vetnisperoxíði og hýdroxýlrótum. Þessar ROS geta ráðist á lífsameindir inni í frumum, svo sem lípíð, prótein og DNA, sem veldur frumuskemmdum og truflun á starfsemi, sem leiðir til oxunarálags. Oxunarálag er ein af mikilvægum orsökum þreytu á æfingum, sem hefur áhrif á samdráttargetu vöðva, orkuefnaskipti og taugaleiðni, sem veldur því að íþróttamenn finna fyrir þreytu og vanmáttarkennd. Nikótínamíð ríbósíðklóríð virkjar margs konar andoxunarensímvirkni, svo sem súperoxíð dismutasa (SOD), katalasa (CAT) og glútaþíon peroxidasa (GPx), með því að auka NAD+ gildi. Þessi andoxunarensím geta hreinsað of mikið ROS í líkamanum og dregið úr skemmdum af oxunarálagi á frumum. Rannsóknir hafa sýnt að viðbótNikótínamíð ríbósíðklóríðduftgetur dregið verulega úr magni oxunarálagsmerkja í vöðvavef eftir æfingu, verndað heilleika frumubyggingar og virkni og dregið úr þreytu á æfingu.